ट्रांसक्रिप्शन ख़ुद काम के रूप में टाइपिंग है: वक्ता लेबल, टाइमस्टैम्प, शब्दशः तकिया-कलाम, घंटों तक। नियमों और सहनशक्ति दोनों का अभ्यास करें।
सामान्य टाइपिंग ट्यूटर गद्य सिखाते हैं। ट्रांसक्रिप्शनिस्ट और कैप्शनर घंटों एक टिकाऊ रफ़्तार से टाइप करते हैं, वक्ता लेबल, टाइमस्टैम्प और कोष्ठक वाले नियमों के साथ जो किसी गद्य परीक्षण में नहीं होते, और जो रफ़्तार टिकती है वह स्प्रिंट से ज़्यादा मायने रखती है। उन नियमों का अभ्यास वह मांसपेशी-स्मृति बनाता है जो उन्हें ऑडियो के रास्ते से हटा देती है। कोच देखता है कि कौन सी कुंजियाँ और क्रम आपको सबसे महँगे पड़ते हैं, फिर लेबल और टाइमस्टैम्प वाले शब्दशः ट्रांसक्रिप्ट पर ठीक उन्हीं पर लक्षित नया अभ्यास बनाता है।
आप जो भी टाइप करें, वही स्तर लागू होते हैं; शब्दावली केवल यह बदलती है कि आप उन तक कितनी जल्दी पहुँचते हैं।
सटीकता कच्ची गति से ज़्यादा मायने रखती है: गलती सुधारने के लिए पीछे जाने में उससे ज़्यादा समय लगता है जितना पूरा शब्द थोड़ा धीरे टाइप करने में लगता।
सामान्य परीक्षण गद्य पर अभ्यास कराता है। ट्रांसक्रिप्शन और कैप्शनिंग दिन भर एक ख़ास शब्दावली टाइप करते हैं, और उसी शब्दावली का अभ्यास वह मांसपेशी-स्मृति बनाता है जो वाक़ई आपके काम को तेज़ करती है।
हाँ। पाठ, गति परीक्षण, दैनिक चुनौती और रेस सब मुफ़्त हैं, और किसी के लिए खाता ज़रूरी नहीं। साइन इन केवल डिवाइसों के बीच आपकी प्रगति सिंक करता है।
ज़्यादातर लोग छोटे दैनिक सत्रों के दो हफ़्तों में मापने योग्य सुधार देखते हैं। दिन में पंद्रह एकाग्र मिनट हफ़्ते में एक घंटे से बेहतर हैं, क्योंकि सुधार दोहराव से आता है, मात्रा से नहीं।